Os funcionários do CRC/MS – Conselho Regional de Contabilidade do MS recomeçaram na segunda-feira, dia 20/06/16, a prática de Ginástica Laboral.

A atividade faz parte do conjunto de políticas de valorização profissional implantadas visando a manutenção da saúde e melhor qualidade de vida para os colaboradores do Regional.

Ministradas por uma Educadora Física, as sessões acontecerão, regularmente, às 2ªs e 4ªs feiras, em duas turmas, uma com inicio às 07h30 e outra às 07h45, com a duração de 15 minutos cada.

Neste primeiro contato, a educadora física ministrou uma palestra explicativa relembrando o que é a ginástica laboral, como funciona, seus benefícios para a saúde do trabalhador e para o rendimento no trabalho. Também, foram realizados alguns movimentos de alongamentos.

A ginástica laboral é uma série de exercícios físicos realizados no ambiente de trabalho, no horário de trabalho, com o objetivo de melhorar a saúde e evitar lesões dos funcionários por esforço repetitivo e algumas doenças ocupacionais.

Marli do Nascimento
Assessoria de Imprensa – CRC/MS